Ору В Парах
Исходное положение. Стоя спиной друг к другу, руки внизу соединены. Шаг левой, руки дугами к наружи вверх, прогнуться. Исходное положение. То же шагом правой.
То же выполняя выпад. Исходное положение. Стоя в затылок друг друга. Присед, руки на поясе. Исходное положение. С сопротивлением партнера, надавливающего на плечи, поменяться ролями.
Юлия Хитрова ОРУ в парах. ОРУ без предметов. Виртуальный визажист. ОРУ без предметов: 1. Руки на поясе; 1. Примерный комплекс упражнений в парах. – стояспиной друг к другу, руки внизу; Б.
Исходное положение. Стойка ноги врозь, руки на плечах партнера, стоя лицом друг другу. Пружинящие наклоны вперед, надавливая на плечи партнера и усиливая наклон. Словари иностранных слов. Исходное положение IV. Исходное положение. Стоя спиной друг к другу, руки в стороны соединены. Наклон влево, усиливая наклон с помощью партнера.
Исходное положение. То же вправо. Поворот на 360°, не рассоединяя рук. То же выполняя поворот в другую сторону. Исходное положение.
Стойка ноги врозь, левая впереди, руки впереди соединены. Сгибание и разгибание рук с сопротивлением партнера. Исходное положение.
Ору В Парах На 8 Счетов
Стойка спиной друг к другу, руки вверху соединены. Наклон вперед с партнером на спине. Исходное положение. То же выполняет партнер.
Исходное положение. Грузовые карты для навигатора prestigio geovision 4200 скачать бесплатно. Стоя лицом друг к другу, руки на плечах партнера. Мах левой в сторону.
Ору В Парах Таблица
Исходное положение. То же правой. Исходное положение. Прыжки на двух с поворотом налево на 360° с сопротивлением партнера. То же с поворотом направо на 360°. Бег и ходьба на месте.